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Autore: riccardomonzoni
Come organizzare i primi allenamenti per un neofita
Durante la lezione iniziale, sarà compito dell’Istruttore incaricato spiegare il regolamento di base del campo da tiro, le regole per la sicurezza e redigere unaView More
Focus sul periodo agonistico
Rappresenta la fase principale della programmazione dell’allenamento Nel tiro a volo la tappa principale della programmazione dell’allenamento riguarda il periodo agonistico che, convenzionalmente, può avereView More
Riscaldamento e defaticamento
Possono essere visti come l’inizio e la ne di ogni sessione di gara o di allenamento. Rivestono inoltre un ruolo fondamentale nella prevenzione di traumiView More
La valutazione del confort
Ormai da anni, tramite l’utilizzo di apparecchiature biomedicali come la termocamera, diversi ricercatori hanno indagato in modo più approfondito gli effetti del rinculo del fucileView More