È una tappa fondamentale nella programmazione annuale dell’allenamento di un tiratore agonista. L’importanza del recupero. Il periodo di transizione rappresenta una tappa fondamentale della programmazioneView More
Categoria: Caccia&Tiro
Allenare la resistenza
Come riuscire a mantenere uno stato fisico ottimale dall’inizio fino alla fine di una competizione. La resistenza fisica, detta anche resistenza muscolare o semplicemente resistenza,View More
La traumatologia nel tiro
L’importanza dell’allenamento fisico per ridurre al minimo le sensazioni di dolore e affaticamento dovute al sovraccarico e al rinculo del fucile. Durante l’attività sportiva delView More
Vedere per vincere
Perché è importante allenare la visione? Perché la performance visiva è importante quanto quella sportiva. Molti specialisti della visione, psicologi dello sport, allenatori e gliView More
Inseguimento del piattello e sparo
Nello sporting, rispetto al compak, il tempo di reazione dopo la chiamata del piattello è ancor più importante e cruciale per riuscire a romperlo nelView More