Chi ben comincia, è alla metà dell’opera, recita il vecchio adagio, più che mai calzante quando un agonista deve iniziare a programmare l’allenamento annuale. LaView More
Tag: Tiro a volo
OverTraining e OverReaching, attenti a quei 2
Se ci si accorge che durante gli allenamenti o le gare la condizione psicofisica non è ottimale e che, aumentando l’attività, i risultati tendono aView More
Il periodo di transizione
È una tappa fondamentale nella programmazione annuale dell’allenamento di un tiratore agonista. L’importanza del recupero. Il periodo di transizione rappresenta una tappa fondamentale della programmazioneView More
Allenare la resistenza
Come riuscire a mantenere uno stato fisico ottimale dall’inizio fino alla fine di una competizione. La resistenza fisica, detta anche resistenza muscolare o semplicemente resistenza,View More
1° Trofeo 828U SPORT Benelli – B&P – San Martino TOP
Si è concluso domenica 30 agosto, il 1° Trofeo 828U SPORT Benelli- B&P – San Martino TOP. Molti i partecipanti che hanno deciso di mettersi alla prova in questa gara di Compak 100 piattelli a scorrere. Alla manifestazione hanno partecipato anche diverse Eccellenze del mondo del tiro a volo Compak e Sporting, tra le quali Filippo Ragni, …